Água

  

A vida nasce em meio à água. Foi assim no relato da Criação, onde o Espírito se movia sobre a face das águas, é assim no útero materno, onde a vida é gerada em meio ao líquido amniótico, e também é assim com nossos hábitos. Grande parte da nossa saúde depende da nossa relação com a água. Estudos recentes sugerem que iniciar o dia bebendo água em jejum, e beber em torno de 2 litros de água por dia está associado a melhores níveis de humor.

Dr. Jonatas Leonio

 

 

 

Na Tua Criação

faz separação

das águas.

 

Uma nova vida

dentro da água

na barriga.

 

Um copo de água

brinda o novo dia

e hidrata a alegria.